{"id":13474,"date":"2011-11-27T09:29:24","date_gmt":"2011-11-27T08:29:24","guid":{"rendered":"http:\/\/konsumpf.de\/?p=13474"},"modified":"2011-12-02T17:39:26","modified_gmt":"2011-12-02T16:39:26","slug":"die-vitaminfalle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/konsumpf.de\/?p=13474","title":{"rendered":"Die Vitaminfalle"},"content":{"rendered":"

Sinnloser Konsum ist bekanntlich ein beliebtes Thema in meinem Konsumpf-Blog \u2013 solches Konsumverhalten zeigt sich nicht nur zur Weihnachtszeit in versch\u00e4rfter Form, sondern begleitet viele Menschen tagein, tagaus, beispielsweise, wenn man mal wieder meint, irgendeinem Hype oder Trend hinterherhecheln zu m\u00fcssen und so sein Handy alle paar Monate wechselt oder der neuesten Mode folgt und der Kleiderschrank deshalb aus allen N\u00e4hten platzt. An die damit einhergehende Ressourcenverschwendung wird selten genug gedacht \u2013 und die Marketingabteilungen der Konzerne befeuern diese zerst\u00f6rerische und kostspielige Tendenz zum Impulskauf noch weiter mit bunten Reklamekampagnen, die den Menschen suggerieren sollen, dass sie durch den Erwerb eines industriell gefertigten Massenprodukts irgendwie gl\u00fccklicher oder gar \u201eindividueller\u201c werden w\u00fcrden (was, wenn man es mal kurz mit k\u00fchlem Kopf bedenkt, ziemlicher Schwachsinn ist). Dieser Hang zu \u00dcberkonsum zeigt sich nat\u00fcrlich auch, wenn es um die eigene vermeintlich richtige und gesunde Ern\u00e4hrung geht. Lebensmittel- und die Pharmaindustrie versuchen hier schon sein l\u00e4ngerem, ihre Ums\u00e4tze durch spezielle Produkte zu steigern, die angeblich besondere Wirkungen haben (siehe das j\u00fcngste Beispiel der ordentlich teuren \u201eNachtmilchkristalle<\/a>\u201c, deren positive Effekte auf den Schlaf mehr als umstritten sind) oder mutma\u00dflichen Mangelerscheinungen vorbeugen sollen.<\/p>\n

Seit vielen Jahren sind hier (Multi-)Vitaminpr\u00e4parate besonders beliebt bei Alt und Jung, und so manch einer wirft sich jeden Morgen statt einer nat\u00fcrlichen gesunden Mahlzeit (Obst oder Gem\u00fcse z.B.) einen Cocktail aus \u00fcberteuerten Pillen und P\u00fclverchen ein. Dass dies nicht nur Geldverschwendung ist (f\u00fcr diese Pr\u00e4parate kann man eine Menge Geld aus dem Fenster werfen), zeigte unl\u00e4ngst die SWR-Dokumentation \u201eDie Vitaminfalle<\/strong><\/a>\u201c:<\/p>\n

Mit Vitaminen tut man sich etwas Gutes. Und wer nicht gen\u00fcgend Obst und Gem\u00fcse isst, f\u00fcr den gibt es ja Ersatz in Form von Brausetabletten oder Pillen. Schon lang mahnen Wissenschaftler, dass dies so nicht stimmt: Kein Mensch braucht bei normaler Ern\u00e4hrung erg\u00e4nzende Vitamine. Jetzt aber gibt es alarmierende neue Fakten: Immer mehr Studien zeigen, dass zu viel k\u00fcnstliche Vitamine sogar krank machen und Krebs ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Was ist dran an diesen Gefahren? Und drohen sie nur bei hochdosierten Brausetabletten oder auch schon durch Lebensmittel?<\/p><\/blockquote>\n

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